Expresso

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  • Test-run as novas Pegasus + 28 : mas 5 km sem dores nos joelhos mas algum desconforto nos pés. Boa marca. Muito contente. #
  • Nova meia-maratona conseguida: http://t.co/MLx4B4T #
  • http://sgp.cm/844efd #
  • Como seria de esperar o facebook está a fazer tudo ao seu alcance para evitar funcionalidades de iteração com o Googleplus. Bloqueado #
  • aplicações e deixando de suportar os posts via email. Nada diferente seria de esperar do Mark Zuckerberg. #
  • Nada como uma francesinha do Tucano para repor as energias depois de uma meia-maratona #
  • Uma das partes mais divertidas do Ultimo a Sair da RTP é que existe mesmo a doença do Bruno.  http://sgp.cm/e1deaa #
  • Eu corri 5.01 km
    http://go.nike.com/3qevetd #
  • Finalmente um calor digno da época de Verão. #
  • Não me farto de sushi. #
  • Os ranchos folclóricos deviam ser interditos de actuar após as onze e meia. #
  • Mas a maximiniana não se cala? Malditos ranchos folclóricos! #
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  • A melhor coisa que se faz em férias é não fazer nada… #
  • Eu corri 5.02 km
    http://go.nike.com/8kpq5ko #
  • Gostando irresponsavelmente ao Sol. #
  • Sol quente, praia moderadamente ventosa, South Central no ipod, jornal i e uma mulher linda ao meu lado. #
  • 50% das prendas de Natal para o buraco negro que o Sócrates tão amavelmente nos deixou. E é só a ponta do Icebergue. Portugal esse Titanic #
  • "omalestafeito: no Natal vou oferecer IVA a toda a gente"
    –http://twitter.com/omalestafeito/status/86475271926059008 #
  • Tarot, Dona Ermelinda Reserva e boa companhia. #
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  • Reiki Nível I. Obrigado mestre! #
  • Lágrimas de crocodilo não limpam meia década de total incapacidade e incompetencia. Drop dead Sócrates! Que a história te julgue como merece #
  • Tanta festa porquê? O efeito desgraça grega após FMI ainda está por começar. #e2011pt #
  • Mais simples seria mandar para as urtigas os 78 mil milhões e ligar para a casa da moeda tirar as teias de aranha às impressoras. #
  • correu 5.01 km no dia 8/6/2011 at 12:59 PM a uma velocidade de 5'38"/km
    http://go.nike.com/4uk5u2l #
  • Isto está a começar bem… #
  • Hoje não é sexta 13? É que parece! #
  • O Reiki também deveria funcionar com carros e telemóveis… #
  • Depois disto quem precisa de trocar a bateria sou eu! #
  • Enorme pedrada de endomorfinas. Fazer os 21km da meia maratona é completamente louco assim como dá uma recompensa fenomenal. Inexplicável #
  • Hoje mereço! Vou preparar o gelo para o gin tónico e para os joelhos #
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  • 25 km na bike para matar saudades #
  • O ambiente está eléctrico. Mas mais logo vais estar electrizante #
  • É hoje que arranjamos mais um caneco #
  • Parabéns #FCP É sempre lindo ganhar um troféu assim #
  • Viva Colombia! #FCP #uefa #
  • "Pôr o Sócrates a gerir os 78 mil milhões é como promover o Bibi a chefe dos escuteiros" #
  • correu 5.42 km no dia 20/5/2011 at 1:04 PM a uma velocidade de 5'32"/km
    http://go.nike.com/6d3rufs #
  • A melhor caipirinha do mundo com a melhor namorada do mundo. Oxalá se repita mil vezes #
  • @pinheirop no Oxalá in reply to pinheirop #
  • Como é bom ouvir a voz de Lance Armstrong no final de uma corrida a dar-nos os parabéns por termos terminado a corrida mais longa de sempre! #
  • correu 18.91 km no dia 21/5/2011 at 10:40 AM a uma velocidade de 6'08"/km
    http://go.nike.com/60dbo52 #
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  • Sushi até arrebentar. #
  • Os golpes militares são mais frequentes quando os militares não recebem o seu salário. upssss #
  • Afinal casei-me com uma motoqueira… que azar #
  • A grande final da taça Europa joga-se contra o Villareal. Em Dublin está à espera do Porto uma equipa que o poderoso Porto vence facilmente #
  • Tarde de corrida no calor pede jantar de tapas e amor #
  • No verão duriense a sentir o ar puro #
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  • Grande golo de Roberto #
  • Parabéns Campeão! Mostraram ser superiores e vencem justamente no campo do grande adversário. Histórico e muito grande FCP #
  • correu 5.02 km no dia 4/4/2011 at 1:02 PM a uma velocidade de 5'43"/km
    http://go.nike.com/07o5b15c #
  • Noite quente que que me faz lembrar as noites tropicais da América do Sol. #
  • Pinoquio até ao fim. O que previ há três meses concretizou-se. Adeus TGV, olá #FMI #socrates além de coveiro mostra a sua incompetência… #
  • #FMI à terceira é de vez? #
  • @emrcanelas Tá por horas. Podes ir espera-los à portela… in reply to emrcanelas #
  • correu 3.85 km no dia 7/4/2011 at 1:09 PM a uma velocidade de 5'59"/km
    http://go.nike.com/egljc7 #
  • correu 18.42 km no dia 9/4/2011 at 10:22 AM a uma velocidade de 6'09"/km
    http://go.nike.com/08mdolsf #